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La révolution de la pleine conscience
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Archives du jour : 15 mars 2014

Témoignage

Témoignage Voici un texte reçu par une personne pratiquant la méditation depuis quelques années… Il m’a touchée car de façon simple et juste il dit l’espace qu’offre cette pratique. Méditer et pratiquer le yoga m’a permis  de m’asseoir, de m’ancrer, de me regarder et de me voir, de m’écouter et d’écouter les autres, de partager,…

15 mars 2014Apprentissage, Echanges, MBCT, MBSR, Méditation de pleine consciencePar Yasmine Liénard