Une journée de pleine conscience avec Esprit Clair, le 7 septembre prochain
Du corps au coeur, stage de Yoga d’Odile Begue au Tertre Juillet 2014
Pour ceux qui l’ont découverte avec moi, cela peut être l’occasion d’approfondir sa pratique douce et riche.
Pour les autres, je recommande son yoga très adapté à ceux qui veulent développer la présence aux sensations, la pleine conscience.
Ayant reçu un enseignement entièrement silencieux de son Maître, elle sait faire entrer dans la profondeur de l’Etre par delà nos habitudes.
Il ne s’agit pas d’un yoga « performance » mais plutôt d’une méditation subtile par le corps et la respiration.
Vous pouvez télécharger les détails du stage et les explications d’Odile ici
A bientôt!
Docteur Yasmine Lienard.
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