La méditation et le non effort
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Dat Phan travaille sur la notion de BNB avec le Bhoutan (Bonheur National Brut), approche politique qui n’est pas parfaite mais qui invite à réflechir sur la vie collective et la preservation de l’environnement et a participé à créer la fondation Casino pour la pleine conscience des salariés et est en train d’introduire plus d’éthique au sein d’un grand groupe de supermarchés Français. Samedi il nous exposera des notions comme la théorie U et nous aidera par petits groupes à réflechir comment amener plus d’éthique dans nos vies et agir concrètement, sans rentrer dans des dogmes mais à partir de nos valeurs personnelles profondes. Pour moi il était indispensable qu’on ne soit pas en train de proposer une idéologie mais bien d’être soi même et d’agir pour ce qui compte vraiment pour nous. C’est un atelier experimental qui fait partie de la formation de praticien Esprit clair mais est ouvert à tous.
Qu’est que la théorie U ?
Cette notion a été introduite par Otto Schamer pour mieux utiliser nos capacités d’écoute dans les prises de décisions avec plus d’empathie découlant de cette présence et bien sûr, d’éthique. Voici un texte en français : https://www.presencing.com/sites/default/files/page-files/TU-ExecSum-French.pdf
une vidéo D’Otto Schamer en anglais https://vimeo.com/25146600
Ce point de l’éthique me semblait important à aborder dans Esprit Clair car la méditation, le developpement personnel, le travail sur son esprit vont de pair avec l’ouverture vers les autres, le Monde et le detachement de l’égoisme. Nous aurons d’ailleurs l’occasion de découvrir le Lundi 2 Avril les 4 approches philosophiques bouddhistes ( https://www.weezevent.com/les-emotions-dans-la-psychologie-contemplative) avec Olivier Raurich et comprendre comment « l’égo », les identifications et la saisie égoiste créent la confusion mentale et empêchent d’accéder à la conscience claire de la réalité du moment présent.
Belle journée!
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