par Pleine Conscience | Déc 5, 2023 | coaching
Titre : Comment le coaching peut vous aider à devenir un meilleur leader : études de cas inspirantes Résumé : Vous êtes à la recherche d’astuces pour améliorer vos compétences en leadership ? Le coaching pourrait être la solution qu’il vous faut. Dans cet...
par Pleine Conscience | Déc 5, 2023 | bien-être
Aujourd’hui, nous souhaitons aborder un sujet qui est souvent négligé dans notre société bruyante et agitée : le silence. Nous vivons dans un monde où le bruit est omniprésent, que ce soit à la maison, au travail ou dans la rue. Pourtant, le silence a de...
Coaching en entreprise : comment aider les managers à gérer le changement ?
par Pleine Conscience | Déc 4, 2023 | coaching
Vous souhaitez en savoir plus sur le coaching en entreprise et comment il peut aider les managers à gérer le changement ? Nous allons vous expliquer comment cette pratique peut être une véritable clé de succès pour les entreprises qui font face à des transformations....
Les bienfaits méconnus du silence sur notre bien-être
par Pleine Conscience | Déc 4, 2023 | bien-être
Dans notre société moderne où le bruit est omniprésent, le silence semble devenu une denrée rare. Pourtant, saviez-vous que le silence a de nombreux bienfaits sur notre bien-être ? Dans cet article, nous allons explorer les différentes manières dont le silence peut...
Le pouvoir de la sieste pour améliorer son bien-être
par Pleine Conscience | Déc 4, 2023 | bien-être
La sieste, cette courte période de sommeil pris pendant la journée, peut sembler être un luxe réservé aux enfants ou aux personnes âgées. Pourtant, de plus en plus de recherches scientifiques mettent en avant les nombreux bienfaits de la sieste sur la santé et le...