Nouveau site Pleine Conscience

Bienvenue sur le nouveau site pleine-conscience.fr

Bonjour, Je vous informe que le blog  pleine-conscience.fr a été transformé pour pouvoir être plus lisible et que les ressources et rubriques soient plus facilement accessibles. Bienvenue donc sur ce tout nouveau site qui, j’espère, vous intéressera et me permettra de continuer à vous partager la joie de la pratique méditative et de pleine conscience,…

Journée méditation et émotions

Le mardi 8 novembre je propose une journée méditation et émotions (niveau 1) pour ceux qui veulent approfondir la méditation comme chemin d’accès aux émotions et leur acceptation. La journée du 13 octobre étant complète et pour certains le 29 novembre était un peu loin alors je propose cette journée supplémentaire. Inscriptions et informations: yasminelienard@yahoo.fr…

Journées de méditation de pleine conscience

Chers amis, J’annonce une journée d’initiation à la méditation de pleine conscience le jeudi 3 novembre, au 4 rue des mariniers. Horaires : 10h-13h puis 14h30-18h. Les repas sont libres. Le nombre maximum de participants est fixé à 10 pour que je puisse aider chacun. Les inscriptions se font par mail: yasminelienard@yahoo.fr Une journée d’approfondissement de la méditation…

La pleine conscience au salon zen de Paris – du 29 sept au 3 octobre

Chers amis, J’ai le plaisir de vous annoncer que j’animerai des séances collectives guidées de méditation de pleine conscience lors du salon zen de Paris qui se déroule du 29 septembre au 3 octobre 2016 (Espace Champerret, 17e). Pour ma part, j’interviendrai à plusieurs reprises le vendredi 30 septembre. Pour consulter le programme détaillé de…

Transcript « Psychothérapie Essentielle » octobre 2015

Bonjour à tous, En octobre dernier, Tilmann Borghardt et Wolfgang Erhardt étaient venus à Paris pour un nouveau weekend d’introduction à la psychothérapie essentielle, ou psychothérapie basée sur le bouddhisme. Le transcript de ce weekend riche en enseignement est enfin disponible sur mon site, après plusieurs mois de travail réparti entre plusieurs courageux bénévoles. Merci…

Journées « méditation et émotions » les 13 et 20 octobre

Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer que je propose deux nouvelles journées de méditation. Celle du jeudi 13 octobre est consacrée à approfondir l’exploration de l’expérience émotionnelle sous toutes ses formes afin de découvrir le potentiel de l’acceptation radicale par la méditation. Elle est destinée aux personnes ayant déjà effectué un protocole MBCT ou MBSR,…

En ce début d’année

Bonjour à tous et à toutes ! Tout d’abord je vous souhaite une excellente année pleine de ce qui est bon pour vous et vos proches. Puis je voudrais vous annoncer qu’avec regret j’ai pris la décision pendant mes vacances de ne plus animer les soirées du Mercredi pour l’instant car les conditions sont un…