Deuxième week end d’introduction à la psychothérapie essentielle 4 et 5 Octobre 2014 Après le Week end de formation du 29 et 30 Mars, il nous apparaissait évident qu’il était souhaitable de poursuivre cette formation autour du thème de la Vraie Nature, non seulement pour approfondir ce que nous avons déjà touché pendant ce stage,…
Revenir à l’essentiel Je propose pour ceux qui veulent soutenir leur pratique d’animer une soirée de méditation environ une fois par mois au cabinet (2 boulevard Jourdan 75014 Paris) . Nous reprendrons les bases de la pleine conscience afin de stabiliser le mental et développer la présence sensorielle. Ce seront des soirées de pratiques silencieuses…
Le temps n’existe-t-il pas? Le physicien Etienne Klein, que j’ai eu la chance de rencontrer lors d’un voyage en Islande, où il donnait des conférences, m’a interpellée quand il parlait du temps à l’heure où je découvrais le bouddhisme et la notion d’impermanence. Ce que je retenais alors de ses dires était que le…
Du corps au coeur, stage de Yoga d’Odile Begue au Tertre Juillet 2014 Pour ceux qui l’ont découverte avec moi, cela peut être l’occasion d’approfondir sa pratique douce et riche. Pour les autres, je recommande son yoga très adapté à ceux qui veulent développer la présence aux sensations, la pleine conscience. Ayant reçu un…
Témoignage Voici un texte reçu par une personne pratiquant la méditation depuis quelques années… Il m’a touchée car de façon simple et juste il dit l’espace qu’offre cette pratique. Méditer et pratiquer le yoga m’a permis de m’asseoir, de m’ancrer, de me regarder et de me voir, de m’écouter et d’écouter les autres, de partager,…
Choisir avec le cœur. Ceci est une conversation sur un sujet que j’ai publié sur Facebook, elle m’a touché et je voulais la partager avec vous Vous pouvez vous aussi réagir et continuer cet échange en laissant des commentaires. Bonne lecture, bonne interaction! Docteur Yasmine Lienard (DYL): Pas facile quand un problème se pose à nous:…
Une nouvelle collaboration avec le magazine Happinez Bonsoir, C’est une nouvelle fois une grande joie que d’avoir pu contribuer au magazine Happinez pour ce magnifique numéro 2. Je partage avec vous cet article et vous invite à feuilleter et découvrir. Ensuivant ce lien vous pourrez lire l’article. Pour trouver le marchand de journaux le plus…
Pleine Conscience et Alimentation Voici la présentation de ma pratique clinique actuelle de la prise en charge des troubles alimentaires par la pleine conscience pour le DU de psychopédagogie du comportement alimentaire (présentation le 8 février 2014): présentation Vous y trouverez les fondements théoriques, la description du protocole MB-EAT qui ne devrait pas tarder à s’introduire…
Week end de pratique du yoga et de la méditation autour du thème de la tendresse. Samedi 1er et dimanche 2 Mars 2014 : Comment le yoga et la méditation nous permettent de prendre soin de nous même, développer une attitude de compassion envers notre enfant intérieur, vulnérable. Je vous guiderai pour accueillir vos émotions…