La nuit obscure

Voici un article en anglais que je trouve très pertinent pour alerter sur la fragilisation que la pratique de méditation peut occasionner. L’auteur , qui enseigne la méditation à Hawaï et fait référence à son expérience bouddhiste , souligne combien la méditation ouvre notre conscience sur les points refoulés de notre esprit et notamment les…

L’amour qui transforme

En prenant le TGV hier soir, j’ai rencontré une femme extraordinaire..nous avons parlé spontanément à la voiture bar. Elle avait 74 ans et rayonnait une joie, une jeunesse et une fraicheur déroutantes…Elle m’a spontanément parlé de sa culture des graines germées, et moi je lui ai proposé de partager mon dessert..Puis je lui ai demandé…

De Plotin au Forum

Voici un extrait d’un échange à plusieurs que nous avons eu sur ma page Facebook et donne un avant gout de ce que je souhaiterais créer à partir de ce blog. Un espace d’échange, d’expression, de découverte et de partage des connaissances et expériences que nous avons. Un espace qui ne tourne pas autour d’une…

Chers lecteurs

Je pensais utile de faire un petit point sur les activités proposées par notre équipe ainsi qu’un retour sur ce qui s’est passé ces derniers mois. Le cycle « A la recherche de la vraie nature » a permis de poser des jalons pour une pratique du soin intégrative. Nous avons commence par le stage de Juillet…

L’Intention

Un texte du Docteur Yasmine Lienard.   J’ai lu qu’aux Etats Unis, la méditation de pleine conscience est proposée aux soldats Américains pour les guérir de leur souffrance et leurs traumatismes mais aussi pour qu’il se sentent moins stressés. Ma réaction a été une grande stupéfaction. Que la pleine conscience puisse les aider à guérir…

La prière de la sérénité.

Un texte du Docteur Yasmine Liénard. Dans les groupes d’alcooliques anonymes, on cite cette prière, dont l’origine est un peu obscure.. Marc Aurèle? François d’Assise? On la cite également dans le protocole de Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience pour la rechute dépressive « Mon Dieu, Donnez-moi la sérénité D’accepter Les choses que je ne…