La pleine conscience dans le lieu de travail. Depuis quelques temps maintenant la pleine conscience s’introduit dans le milieu du travail. Après être passée par les hôpitaux, après avoir éprouvé sa pertinence sur les douleurs chroniques et la dépression, après s’être développée dans les écoles et dans les familles, la voilà qui prend la…
Journée de méditation dédiée au partage Samedi 19 juillet je vous propose que nous nous retrouvions pour une journée de méditation dédiée au partage, à la détente et à la paix entre nous tous. Il s’agira dans la joie et le naturel de laisser émerger nos qualités de douceur, tendresse, de non- jugement qui sont…
Yoga en Montagne Chers amis voilà un événement magnifique organisé par une consœur et amie, le Docteur Sophie Mathilde Tauss, psychiatre, enseignante de yoga et sculpteur : méditation et yoga avec randonnées en montagne pour un prix modique.. Dommage que j’organise moi même un stage, j’y serai allée ! Il y a de la place,…
L’ADM fête ses cinq ans le 28 Juin 2014, conférences sur l’application de la pleine conscience en France et conférence exceptionnelle de Michel Bitbol sur la conscience.
Evènement à ne pas manquer !
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La réconciliation Voici une prière de réconciliation avec notre corps. Nous pouvons la faire en pratiquant un scan corporel afin d’en être pleinement conscient et reconnaissant. J’adresse cette prière particulièrement à ceux qui souffrent d’être en lutte avec lui, qui ne l’aiment pas, qui n’arrivent pas à le façonner selon leur désir. « O…
Addictions et pleine conscience Voilà un cours que j’ai donné lors d’une conférence. Il y aurait matière à approfondir encore certains points, mais cela trace les axes de prise en charge lorsque l’on utilise la pleine conscience comme approche. Il n’a s’agit plus de supprimer le symptôme mais rentrer en rapport totalement différemment avec. Présentation…
Soutenir la pratique Je sais que certains ne pourront venir au stage de Juillet de yoga et méditation. Voilà pourquoi non seulement je propose une nouvelle soirée de soutien à la pratique le Mercredi 16 Juillet à 20h au cabinet, mais je propose aussi une journée, le Samedi 19 Juillet au cabinet, à partir de…
Changement de programme Stage de méditation et yoga dans un lieu de verdure du Dimanche 6 Juillet après midi au Vendredi 11 Juillet 2014 DocteurYasmine Lienard et Odile Bègue Chers amis, j’avais proposé un week end de méditation les 5 et 6 Juillet 2014 à Paris, pour partager autour de mes expériences de retraite,…
Retour de retraite, envie de partager Bonjour à tous et toutes chers lecteurs Pour la première fois j’ai effectué une retraite solitaire de 6 jours, coupée des interactions habituelles, téléphone, livres etc..dans la nature, seule face à moi-même, à mon esprit, à mes tendances… J’avais déjà effectué plusieurs retraites silencieuses en groupe. Là, c’était…
La MBCT en quelques liens Bonjour, J’ai pensé remettre en ligne quelques articles concernant la MBCT, qui ont été publié tout au long de ce blog. Ces articles peuvent être une très bonne introduction, découverte et approche de la MBCT, pour ceux d’entre vous qui souhaitent découvrir et veulent participer à un groupe MBCT. Vous…
Atelier d’initiation à la pleine conscience pour tous Dimanche 25 Mai de 14:30 à 17:00 au Tigre Yoga Club Pour ceux qui ne peuvent s’engager dans un protocole de 8 semaines, voilà une occasion de découvrir la méditation de façon très pédagogique et simple. En espérant vous en donner le goût Inscription sur cette page. Chaleureusement Docteur…
Deuxième week end d’introduction à la psychothérapie essentielle 4 et 5 Octobre 2014 Après le Week end de formation du 29 et 30 Mars, il nous apparaissait évident qu’il était souhaitable de poursuivre cette formation autour du thème de la Vraie Nature, non seulement pour approfondir ce que nous avons déjà touché pendant ce stage,…
