Bonjour, Je vous informe que le blog pleine-conscience.fr a été transformé pour pouvoir être plus lisible et que les ressources et rubriques soient plus facilement accessibles. Bienvenue donc sur ce tout nouveau site qui, j’espère, vous intéressera et me permettra de continuer à vous partager la joie de la pratique méditative et de pleine conscience,…
Le mardi 8 novembre je propose une journée méditation et émotions (niveau 1) pour ceux qui veulent approfondir la méditation comme chemin d’accès aux émotions et leur acceptation. La journée du 13 octobre étant complète et pour certains le 29 novembre était un peu loin alors je propose cette journée supplémentaire. Inscriptions et informations: yasminelienard@yahoo.fr…
Chers amis, J’annonce une journée d’initiation à la méditation de pleine conscience le jeudi 3 novembre, au 4 rue des mariniers. Horaires : 10h-13h puis 14h30-18h. Les repas sont libres. Le nombre maximum de participants est fixé à 10 pour que je puisse aider chacun. Les inscriptions se font par mail: yasminelienard@yahoo.fr Une journée d’approfondissement de la méditation…
Chers amis, J’ai le plaisir de vous annoncer que j’animerai des séances collectives guidées de méditation de pleine conscience lors du salon zen de Paris qui se déroule du 29 septembre au 3 octobre 2016 (Espace Champerret, 17e). Pour ma part, j’interviendrai à plusieurs reprises le vendredi 30 septembre. Pour consulter le programme détaillé de…
Chers amis ! Je vous rappelle que j’anime une conférence sur la méditation le 26 septembre 2016 à Paris, au FIAP Jean Monnet, au 30 rue Cabanis, 14ème (métro Glacière ou Saint-Jacques). Vous trouverez toutes les informations ici. Il est important de réserver sa place à l’avance. Elle aura pour titre « Pourquoi je n’arrive pas à méditer ? – Comprendre…
Bonjour à tous, En octobre dernier, Tilmann Borghardt et Wolfgang Erhardt étaient venus à Paris pour un nouveau weekend d’introduction à la psychothérapie essentielle, ou psychothérapie basée sur le bouddhisme. Le transcript de ce weekend riche en enseignement est enfin disponible sur mon site, après plusieurs mois de travail réparti entre plusieurs courageux bénévoles. Merci…
Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer que je propose deux nouvelles journées de méditation. Celle du jeudi 13 octobre est consacrée à approfondir l’exploration de l’expérience émotionnelle sous toutes ses formes afin de découvrir le potentiel de l’acceptation radicale par la méditation. Elle est destinée aux personnes ayant déjà effectué un protocole MBCT ou MBSR,…
Initiation à la pleine conscience par une équipe d’instructeurs bénévoles . Les mercredis autrement reprendront le mercredi 14 septembre 2016. Ils se dérouleront de 20 h à 21 h 30 tous les mercredis au 177, rue d’Alésia 75014 Paris. Le code est le 67A89, se diriger vers l’Atelier Autrement au fond de la deuxième cour. Les…
Cette fois-ci c’est sur le Pont des Arts que nous avons décidé de nous installer et d’inviter les passants à venir découvrir les bienfaits d’une pause méditative, un moment de pleine conscience qui s’invite dans le brouhaha de la ville. Venez donc avec un coussin pour les passants et surtout n’oubliez pas les bouteilles d’eau,…
Je n’ai aucune leçon à te donner. Je veux juste te dire, à toi qui me lis, que tu es parfait ou parfaite tel(le) que tu es, et que tes peurs sont légitimes, vivre est une épreuve, l’autre humain est toujours plus ou moins une menace (te quitter, réclamer les meubles, te prendre ton job,…
