L’éthique appliquée par Dat Phan

Où : l’Atelier Autrement – 177, rue d’Alésia – 75014 Paris Date : Samedi 24 Mars de 10 h à 18 h 00 Coût : 144 euros TTC (repas inclus)   Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette journée – pour le débutant et l’expérimenté Ce module fait partie des modules obligatoires pour la formation de…

Les prochaines rencontres

Bonjour à tous et toutes La journée d’hier sur la respiration essentielle a été un moment de pratique mais aussi un temps d’enseignement de la part de Dat Phan sur la nature de l’esprit très dense reprenant tous les aspects d’une approche intégrale de la pleine conscience alliant la dimension de la non dualité, mais…

La respiration essentielle : Anapana sati par Dat Phan

Approfondissement de la méditation La respiration essentielle : notre rendez-vous avec la vie  par Dat Phan Formation Esprit Praticien Esprit Clair (Module MVO-2)   Date et horaires : Samedi 10 mars 2018 de 10:00 à 18:00 Où : l’Atelier Autrement – 177, rue d’Alésia – 75014 Paris Coût de la journée : 144 euros TTC Un repas végétarien indien…

Science moderne, Physique quantique, Pleine conscience par Olivier Raurich

Bonjour Je vous informe qu’Olivier Raurich  va enseigner un premier volet sur la déconstruction des fixations cognitives et émotionnelles le Lundi 12 Février 2018 à Paris ( Atelier Autrement, Paris 14) . Cette journée fait partie des modules proposés par Esprit Clair ( et également de la formation de praticien Esprit Clair). Les éléments théoriques…

Evénements autour de la pleine conscience

Chers lecteurs, chères lectrices Vendredi 19 Janvier 2018 une conférence passionnante aura lieu autour de la méditation dans la cadre du Diplôme Universitaire de gestion du stress des soignants à la Pitié Salpétrière, et au sein de l’Université Sorbonne. Antoine Lutz, Claire Petitmengin, Jean Philippe Lachaux y participeront invités par le Professeur Corinne Isnard qui…

Zoom sur la journée du 7 Février 2018 « La pleine conscience au quotidien »

Bonjour à tous et toutes Le Mercredi 7 Février, Esprit Clair a le plaisir d’organiser la venue de Dat Phan Angevin, un enseignant authentique de la pleine conscience. Ayant vécu au Texas, puis ayant été moine au Village des pruniers au près de Thich Nhat Hanh, Dat Phan a ensuite crée un lieu pour la…

Une nouvelle transcription de psychotherapie essentielle – Mai 2016-

Bonjour à tous et toutes voici le transcript du dernier week- end où Tilmann Borghardt est venu en France avec Wolfgang Erbhardt pour enseigner les bases de la psychothérapie essentielle en Mai 2016. Pour rappel, Tilman Borghardt (ex Lama Lhundrup), médecin a été moine 30 ans dans la tradition tibétaine puis a rendu sa robe…

Pleine conscience et alimentation 11 Janvier 2018

Bonjour à tous et toutes Jeudi 11 Janvier j’anime une journée dans le cadre des modules « Esprit Clair » Sur le thème pleine conscience et alimentation . Geraldine Desindes, spécialiste de l’alimentation en pleine conscience (   https://bien-etre-a-table.com) interviendra autour du buffet avec moi qui sera l’occasion de pratiquer l’écoute attentive de tous les aspects du…

Pour un peu plus de théorie…

Bonjour à tous et toutes Je vous informe qu’il y a deux articles scientifiques très intéressants du point de vue de la compréhension des mécanismes cognitifs sur lesquels la méditation agit par des chercheurs en neurosciences dans la rubrique ressources/articles du site esprit Clair. Je vous donne le lien, ils sont vraiment à mon sens pertinents…