La pleine conscience au salon zen de Paris – du 29 sept au 3 octobre

Chers amis, J’ai le plaisir de vous annoncer que j’animerai des séances collectives guidées de méditation de pleine conscience lors du salon zen de Paris qui se déroule du 29 septembre au 3 octobre 2016 (Espace Champerret, 17e). Pour ma part, j’interviendrai à plusieurs reprises le vendredi 30 septembre. Pour consulter le programme détaillé de…

Transcript « Psychothérapie Essentielle » octobre 2015

Bonjour à tous, En octobre dernier, Tilmann Borghardt et Wolfgang Erhardt étaient venus à Paris pour un nouveau weekend d’introduction à la psychothérapie essentielle, ou psychothérapie basée sur le bouddhisme. Le transcript de ce weekend riche en enseignement est enfin disponible sur mon site, après plusieurs mois de travail réparti entre plusieurs courageux bénévoles. Merci…

Journées « méditation et émotions » les 13 et 20 octobre

Bonjour à tous, J’ai le plaisir de vous annoncer que je propose deux nouvelles journées de méditation. Celle du jeudi 13 octobre est consacrée à approfondir l’exploration de l’expérience émotionnelle sous toutes ses formes afin de découvrir le potentiel de l’acceptation radicale par la méditation. Elle est destinée aux personnes ayant déjà effectué un protocole MBCT ou MBSR,…

S’asseoir Ensemble le 5 août sur le Pont des Arts à Paris

Cette fois-ci c’est sur le Pont des Arts que nous avons décidé de nous installer et d’inviter les passants à venir découvrir les bienfaits d’une pause méditative, un moment de pleine conscience qui s’invite dans le brouhaha de la ville. Venez donc avec un coussin pour les passants et surtout n’oubliez pas les bouteilles d’eau,…

Formation pleine conscience pour soignants à Essaouira

Bonjour à tous et toutes, Je donne une formation à la pleine conscience dans la douce et exotique ville d’Essaouira, au Maroc, du 18 au 21 septembre 2016, pour donner des outils supplémentaires aux sages-femmes, mais aussi pour permettre aux soignants et aux médecins de s’initier à cette pratique profonde d’attention. Il n’y a plus…

Journée méditation du 28 juillet et Mercredis Autrement

Bonjour ! Je vais proposer la journée du 28 juillet sur méditation et émotions dans une salle (l’Atelier Autrement)  un peu plus grande donc je peux ouvrir le groupe à deux personnes supplémentaires. Ayant refusé quelques personnes j’informe qu’il est possible de me recontacter. Par ailleurs, j’en profite pour vous annoncer que les Mercredis Autrement…

DU Comportement Alimentaire – Dijon

Bonjour à tous !
Les inscriptions pour le DU (diplôme universitaire) de psycho-pédagogie du comportement alimentaire à Dijon ont débuté.
Voici les informations pour ce diplôme innovant et imprégné des apports des TCC de la troisième vague ainsi que de l’approche neuro-cognitive du docteur Jacques Fradin : http://conseil-ime.fr/pdf/Plaquette_DU_Psychonutrition_Dijon-IME_2016-2017.pdf

Journée « méditation et émotions » – 28 juillet

Bonjour à tous, Je vous propose à nouveau une journée « méditation et émotions » le jeudi 28 juillet (groupe limité à 10 personnes). Cette journée est consacrée à approfondir l’exploration de l’expérience émotionnelle sous toutes ses formes afin de découvrir le potentiel de l’acceptation radicale par la méditation. Elle est destinée aux personnes ayant déjà effectué un protocole MBCT…

Pensée sur le chemin de l’éveil

Bonjour à tous et toutes ! De retour du séminaire d’introduction à la psychothérapie essentielle avec le docteur Tilmann Borghardt et Wolfgang Erhardt, il m’est apparu de façon encore plus limpide et évidente que le chemin de l’éveil est un chemin de guérison nécessaire pour notre société et qu’il est accessible pour les Occidentaux désormais grâce…