Science moderne, Physique quantique, Pleine conscience par Olivier Raurich

Bonjour Je vous informe qu’Olivier Raurich  va enseigner un premier volet sur la déconstruction des fixations cognitives et émotionnelles le Lundi 12 Février 2018 à Paris ( Atelier Autrement, Paris 14) . Cette journée fait partie des modules proposés par Esprit Clair ( et également de la formation de praticien Esprit Clair). Les éléments théoriques…

Evénements autour de la pleine conscience

Chers lecteurs, chères lectrices Vendredi 19 Janvier 2018 une conférence passionnante aura lieu autour de la méditation dans la cadre du Diplôme Universitaire de gestion du stress des soignants à la Pitié Salpétrière, et au sein de l’Université Sorbonne. Antoine Lutz, Claire Petitmengin, Jean Philippe Lachaux y participeront invités par le Professeur Corinne Isnard qui…

Zoom sur la journée du 7 Février 2018 « La pleine conscience au quotidien »

Bonjour à tous et toutes Le Mercredi 7 Février, Esprit Clair a le plaisir d’organiser la venue de Dat Phan Angevin, un enseignant authentique de la pleine conscience. Ayant vécu au Texas, puis ayant été moine au Village des pruniers au près de Thich Nhat Hanh, Dat Phan a ensuite crée un lieu pour la…

Pratiquer la présence radicale au corps- pleine conscience puis Yoga du Cachemire

Bonsoir à tous et toutes Dans l’intention d’Esprit Clair qui est de découvrir par l’expérience la nature profonde de la réalité de qui nous sommes, de nos schémas et de la réalité plus vaste que nous même, nous vous proposons une journée de pratique par le corps. Le 21 Novembre c’est le Tai Chi qui…

Une journée de pratique et de rencontres- 20 Janvier 2018

Bonjour à tous et toutes Je me permets de vous rappeler l’évènement du 20 Janvier 2018 (ainsi que l’atelier du 21 Janvier) consacré à la méditation dans la société. Ces derniers mois, j’ai eu l’occasion de connaître encore mieux les intervenants et notamment Olivier Raurich, l’organisateur de cette rencontre et Dat Phan. Dat phan est…

Présentation de Thi Bich Doan

Bonjour à tous et toutes Mardi 21 Novembre 2017 j’ai demandé à Thi bich Doan d’animer une journée consacrée à la conscience corporelle par le Tai Chi et la méditation, dans le cadre des séminaires « Esprit Clair » qui sont ouverts à tous mais font aussi partie d’une formation  intégrative de méditation et psychothérapie. (voir www.espritclair.fr)…

Les « cafés de la méditation »

Lorsque j’étais étudiante à l’Université de Columbia aux USA et plus particulièrement au Presbyterian Hospital de New York, j’avais été frappée et enchantée par une organisation de l’hôpital : chaque matin, un petit déjeuner était offert et un médecin venait enseigner les dernières avancées dans sa discipline. Ces petits déjeuners étaient ouverts à tous les…

Meditation, coeur corps et esprit

Bonjour à tous et toutes Je vous informe que le projet « Esprit Clair » est bien avancé . Le site web est amélioré, l’équipe est au complet.  Mon objectif en créant ce projet est de pouvoir informer sur la profondeur et les enjeux de la méditation, d’insister sur la traversée des émotions et des obstacles avec des…

Journée Méditation et émotions Lundi 23 Octobre 2017

Journée d’enseignement et pratique sur les émotions Animée par Yasmine Lienard   Où : l’Atelier Autrement – 177, rue d’Alésia – 75014 Paris code 67A89   Date et horaires : Lundi 23 octobre 2017, de 10:00 à 18 :00   Programme de la journée :   Introduction aux thérapies cognitives et comportementales de la troisième vague : fondements théoriques, qu’est…

Lancement Esprit clair

ESPRIT CLAIR : la formation et la méthode

Chers amis Je suis un peu tremblante car voilà je vous annonce le lancement officiel de mon tout nouveau projet que j’élabore depuis plusieurs mois voire années car il est le fruit de mes explorations et apprentissage. La méthode « Esprit Clair » est née, c’est aussi une équipe, une société et un organisme proposant une formation…