L’Intention

Un texte du Docteur Yasmine Lienard.   J’ai lu qu’aux Etats Unis, la méditation de pleine conscience est proposée aux soldats Américains pour les guérir de leur souffrance et leurs traumatismes mais aussi pour qu’il se sentent moins stressés. Ma réaction a été une grande stupéfaction. Que la pleine conscience puisse les aider à guérir…

La nouvelle conception de la dépression ou comment la révolution psychiatrique doit avoir lieu

La dépression touche une personne sur 5 dans les pays occidentaux et occasionne des suicides : plus de 10000 morts par suicide en France chaque année, plus de 150000 tentatives de suicide, toutes pathologies confondues mais la dépression est une des premières cause de mortalité par suicide. Comment traite -t -on la dépression aujourd’hui? Elle…

Nous avons à advenir humains.

Il me semble de plus en plus limpide que la façon exacte dont on se traite soi même est la façon dont on traite les autres. Et que l’on perçoit l’autre à l’aune de ses propres jugements et critiques. Cela revient à dire que lorsque j’aurais une compassion tendre pour la nature humaine, telle qu’elle…

L’exercice du scan corporel

Se mettre au diapason du réel Qu’est ce que méditer? Qu’est ce que la pleine conscience?   C’est entrer dans un rapport juste à la réalité. C’est tendre à ne pas laisser notre esprit accoler des étiquettes préconçues sur les choses, les êtres, les sons. C’est entrer comme nu dans l’océan et se laisser surprendre…

Pourquoi les thérapies cognitives, la psychanalyse et la psychologie bouddhiste ont tout interêt à se rejoindre dans la psychothérapie?

Je n’ai jamais vraiment compris ni adhéré à la guerre contre la psychanalyse. Lorsque je faisais mes études de psychiatre, je n’ai pas été formée à la psychothérapie de manière obligatoire. J’ai surtout appris la psychiatrie biologique ( les maladies et les médicaments qui les soignent). Pour moi la psychanalyse était un mystère, un truc…

Tous en choeur pour vaincre la dépression !

Tous en chœur pour vaincre la dépression ! L’Association France-Dépression vous invite à un grand concert GOSPEL avec la Chorale ARCHANGE GOSPEL. En l’Eglise Réformée des Batignolles, 44 bd des Batignolles, Paris 17è, Métro Rome ou Place de Clichy Introduction et intervention du Dr Yasmine Lienard, psychiatre « La dépression à l’épreuve de la richesse sensorielle du moment présent :…

« Dans le silence, l’être apparaît »…

  « Dans le silence, l’être apparaît »… Créer ce blog est devenu nécessaire car j’ai senti qu’il était temps de rassembler mes idées, mes interventions sur cette question de la pleine conscience, mais aussi de faire partager mon expérience de 7 ans comme psychiatre, de l’introduction de la méditation, et de la présence sensorielle dans le…

Trauma et pleine conscience

Lors de ma participation à l’ouvrage: « Trauma et résilience, Victimes et auteurs »,  j’ai présenté un chapitre intitulé : « Trauma et pleine conscience ».   Les thérapies utilisant la pleine conscience commencent à connaître un réel développement, depuis les travaux de Jon Kabat-Zinn (Jon Kabat-Zinn, 1990) sur l’efficacité de la pleine conscience et de la méditation dans la…