Journée Esprit Clair de formation sur les ruminations et l’évitement expérientiel- Mardi11 sept 2018

Bonjour à tous et toutes Voici le programme de la journée de formation qui ouvre le cycle Esprit Clair 2018-2019 et qui aura lieu Mardi 11 Septembre 2018 de 10h à  18 à l’Atelier Autrement, 177, rue D’Alesia 75014 Paris. Pour s’inscrire merci d’envoyer la convention de formation ci dessous signée avec le règlement (échelonné…

La théorie U, le bonheur national brut et samedi 24 Mars

Il y avait un petit bug sur le lien pour s’inscrire. Alors voici le lien weezevent  : https://www.weezevent.com/l-ethique-appliquee Dat Phan travaille sur la notion de BNB avec le Bhoutan (Bonheur National Brut), approche politique qui n’est pas parfaite mais qui invite à réflechir sur la vie collective et la preservation de l’environnement et a participé à…

Les prochaines rencontres

Bonjour à tous et toutes La journée d’hier sur la respiration essentielle a été un moment de pratique mais aussi un temps d’enseignement de la part de Dat Phan sur la nature de l’esprit très dense reprenant tous les aspects d’une approche intégrale de la pleine conscience alliant la dimension de la non dualité, mais…

Après la pleine conscience- découvrir le fonctionnement de l’esprit

Après avoir pratiqué et découvert le zen il y a 11 ans, après avoir médité pour stabiliser mon mental, j’ai voulu comprendre plus en profondeur mes réactions émotionnelles, pourquoi je repetais certains schémas relationnels, pourquoi mon mental générait autant de pensées, et comment les couper à la racine éventuellement ? J’ai donc exploré la philsophie…