Méditation, yoga et montagne.

Yoga en Montagne Chers amis voilà un événement magnifique organisé par une consœur et amie, le Docteur Sophie Mathilde Tauss, psychiatre, enseignante de yoga et sculpteur : méditation et yoga avec randonnées en montagne pour un prix modique.. Dommage que j’organise moi même un stage, j’y serai allée ! Il y a de la place,…

Addictions et pleine conscience

Addictions et pleine conscience Voilà un cours que j’ai donné lors d’une conférence. Il y aurait matière à approfondir encore certains points, mais cela trace les axes de prise en charge lorsque l’on utilise la pleine conscience comme approche. Il n’a s’agit plus de supprimer le symptôme mais rentrer en rapport totalement différemment avec. Présentation…

La MBCT en quelques liens

La MBCT en quelques liens Bonjour, J’ai pensé remettre en ligne quelques articles concernant la MBCT, qui ont été publié tout au long de ce blog. Ces articles peuvent être une très bonne introduction, découverte et approche de la MBCT, pour ceux d’entre vous qui souhaitent découvrir et veulent participer à un groupe MBCT. Vous…

Présentation de la MBCT

Présentation de la MBCT.   La MBCT : Mindfulness Based Cognitive Therapy est un protocole en groupe qui intègre méditation et thérapie cognitive pour aider ceux qui ont connu plusieurs épisodes dépressifs à ne plus rechuter. Il dure 8 séances de deux heures chacune. Entre les séances, les participants sont invités à méditer 30 min…

Rétrospective de 8 années de recherche et de combat pour un changement de la psychiatrie

Rétrospective de 8 années de recherche et de combat pour un changement de la psychiatrie Aujourd’hui j’éprouve le besoin de dresser un petit bilan de ce que j’ai accomplis pendant ces années de pratique libérale afin d’en dresser la cohérence et établir peut être le fil conducteur à venir… Lorsque j’étais chef de clinique à…