Science moderne, Physique quantique, Pleine conscience par Olivier Raurich

Bonjour Je vous informe qu’Olivier Raurich  va enseigner un premier volet sur la déconstruction des fixations cognitives et émotionnelles le Lundi 12 Février 2018 à Paris ( Atelier Autrement, Paris 14) . Cette journée fait partie des modules proposés par Esprit Clair ( et également de la formation de praticien Esprit Clair). Les éléments théoriques…

Zoom sur la journée du 7 Février 2018 « La pleine conscience au quotidien »

Bonjour à tous et toutes Le Mercredi 7 Février, Esprit Clair a le plaisir d’organiser la venue de Dat Phan Angevin, un enseignant authentique de la pleine conscience. Ayant vécu au Texas, puis ayant été moine au Village des pruniers au près de Thich Nhat Hanh, Dat Phan a ensuite crée un lieu pour la…

Présentation de Thi Bich Doan

Bonjour à tous et toutes Mardi 21 Novembre 2017 j’ai demandé à Thi bich Doan d’animer une journée consacrée à la conscience corporelle par le Tai Chi et la méditation, dans le cadre des séminaires « Esprit Clair » qui sont ouverts à tous mais font aussi partie d’une formation  intégrative de méditation et psychothérapie. (voir www.espritclair.fr)…

Meditation, coeur corps et esprit

Bonjour à tous et toutes Je vous informe que le projet « Esprit Clair » est bien avancé . Le site web est amélioré, l’équipe est au complet.  Mon objectif en créant ce projet est de pouvoir informer sur la profondeur et les enjeux de la méditation, d’insister sur la traversée des émotions et des obstacles avec des…

Lancement Esprit clair

ESPRIT CLAIR : la formation et la méthode

Chers amis Je suis un peu tremblante car voilà je vous annonce le lancement officiel de mon tout nouveau projet que j’élabore depuis plusieurs mois voire années car il est le fruit de mes explorations et apprentissage. La méthode « Esprit Clair » est née, c’est aussi une équipe, une société et un organisme proposant une formation…

Save the dates ? quelques événements …

Rebonjour ! Voici quelques dates pour les prochains événements que j’organise ou auxquels je participe :     Je serai en Tunisie pour inaugurer le premier congrès de Thérapie cognitive et comportementale su 2 au 5 Novembre 2017. J’interviendrai le 4 Novembre pour une conférence théorique sur la MBCT puis un atelier. Des infos vont…

Journée d’approfondissement de la méditation de pleine conscience Jeudi 7 Septembre

Bonjour à tous et toutes Jeudi 7 Septembre 2017 nous animons une journée d’approfondissement aux protocoles MBSR/MBCT avec Alexis Desouches et moi même de 10h à 18 h à l’Atelier Autrement, 177 rue d’Alesia 75014 Paris. Cette journée sera sur le thème « de la violence à la douceur ». Nous proposerons des méditations guidées et aborderons…

Pratiquer : prochain groupe MBCT et prochain stage intensif à Essaouira

Bonjour à tous et toutes Je vous informe de mes prochains évènements : mercredi 10 Mai j’anime la soirée d’initiation à l’Atelier Autrement. infos sur mediterautrement.com La prochaine journée méditation et émotions aura lieu le Jeudi 8 Juin à l’Atelier Autrement (10h – 18 h) inscription par mail : yasminelienard@yahoo.fr. Cette journée s’adresse à ceux…